كيف تخلي وقتك فعال ؟

هل تمر عليك ساعات فراغ في جامعتك أو في عملك؟ تحس انه الوقت ضاع عليك؟  طب تعرف انك تقدر تخطط لوقتك و تنظمه؟   حط خطة  للأسبوع كامل واكتبها في مذكرتك الأسبوعية تسوق الآن حافظ على تركيزك بقهوتك الصباحية مع حافظة ليكسو تسوق الآن خلي جزء من وقتك للحالات الطارئة لا تقم بجدولة الوقت كاملاً راقب وقتك عشان تقدر تستثمره بشكل فعال وتزيد من إنتاجيتك  تسوق الآن خلي جنبك مكبر الصوت ترانس و صفي ذهنك بأغنيتك المفضلة  تسوق الآن نظم ورتب مكان عملك أو دراستك   Want to change how you receive these emails? You can update your preferences or unsubscribe from this list.